Bio Blu-D

BIO BLU-D 是什么?

BIO BLU-D是一种结合了7大成分维持肠道健康和提高健康指数的健康食品。 里头有螺旋藻蛋白(藻蓝蛋白)﹑中链甘油三酯(MCT OIL)﹑ 活性益生菌﹑益生元﹑净肠酵素﹑葡萄籽和维生素C。

维持肠道菌群平衡有多重要?

良好的肠道健康与个人的整体健康息息相关。现代医学之父希波克拉底曾说过:”万病之源,始于肠道”。 事实上,肠道是我们体内最大的免疫器官。

80%免疫细胞在肠道

 

“与消化系统有关的常见问题包括炎症性肠病(IBD)丶大肠激躁症(IBS)丶腹泻丶便秘和腹胀等。虽然一些常见的消化问题鲜少有性命之虞,但若发生的次数太过频密,将会严重影响个人的生活质量。长期而言,它们可能会使你的身体健康亮起红灯。

 

研究显示,肠道菌群平衡对维持肠道和整体健康极为关键。你可通过多种方法来调节肠道菌群的平衡来改善肠道的健康,特别是通过健康的饮食和生活方式。因此,你必须花一些时间来维持你的肠道健康。

 

肠道的其中一个重要功能是消化食物,并从食物中获取身体所需要的营养。此外,肠道也可作为身体免疫系统的一部分,构成身体防御疾病机制的80%。

肠道是免疫‘传感器’-派尔集合淋巴结(Peyer patch,肠黏膜免疫系统的重要组成部分)

所在之处,它对识别肠道内的有害病原体起着关键作用,并激发身体对这些病原体产生免疫反应,这是因为肠道是病原体的第一个进入点。

好坏菌比例 85:15

 

在确定良好的肠道健康方面,一个经常被忽视但极为重要的因素是聚集在肠道内的微生物, 即肠道菌群。肠道菌群是由生活在消化系统中的所有微生物群组成,包括 ‘好’和‘坏’细菌。当好坏细菌的平衡状态处于大约85%好菌和15%坏菌的比例时,就能保持良好的肠道健康。

 

不过,肠道菌群的平衡偶尔也会受到干扰,引发所谓的肠道菌群失调情况,它往往会导致坏菌不受控制的增长。药物丶生活环境中的化学物或毒素丶饮食习惯剧变丶酗酒或压力大,都可导致肠道菌群失调。其显现的症状可能不同,包括了口臭丶胃部不适丶便秘丶腹胀和腹泻

守护肠道健康5贴士

要保持良好的肠道健康,实践健康的生活方式尤其重要。以下这些小贴士可以帮助你呵护肠道的健康:

  • 日常饮食力求均衡丶适量和多样化。
  • 摄取富含纤维和益生元的食物。
  • 食用富含益生菌的食物。
  • 记得喝足够的水。
  • 适量运动。
  • 温馨提醒 : ” 肠道保养好,身体健康好”